曾经的治疗情况和效果： 看过中医没看出什么

想得到怎样的帮助：想知道是不是肾虚是那总肾虚

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经常做梦、背痛腰酸背痛、失眠肾虚失眠且夜尿多，这些症状可能是肾虚的表现，但不能仅凭这些就确诊。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚多伴有五心烦热、口干咽燥等；肾阳虚常表现为畏寒怕冷、四肢发凉等。从描述中，难以明确判断是阴虚还是阳虚。建议您进一步检查，如尿常规、肾功能等，以排除其他疾病。同时，注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯。可适当食用一些具有补肾作用的食物，如黑豆、核桃等。若症状持续不缓解，应及时就医，进行更详细的诊断和治疗。